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中文(简体) 作者:米兰体育官网 发布时间:2025-10-21 次浏览

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再者,体育有助于促进健康和心理健康。长期缺乏体育锻炼可能导致各种慢性疾病的发生,如肥胖、心血管疾病等。通过体育运动,青少年可以增强体质,降低患病风险,同时也能释放压力,保持良好的心理状态。,良好的身体状况还能激发学习兴趣,培养创新思维。
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